稲村 崇

美容・暮らし・健康・料理

【書評】10年治らなかった足・腰・膝 慢性の痛みがつまんで、ひっぱるで消えた|稲村 崇|KADOKAWA

長年続く足・腰・膝の痛みの原因は脳の誤作動かも。「つまんで、ひっぱる」やさしいケアで痛みを解消するセルフケア法を、足専門の鍼灸師が解説。イラスト付きで自宅で簡単に実践できます。2026年7月16日頃発売。ISBN:9784043300525