美容・暮らし・健康・料理

『母から学んだ冷凍作りおき弁当』は、みりんとゆりんの台所による、朝10分でできる冷凍作りおき弁当レシピ集

82歳の現役内科医・菅沼安嬉子氏の著書「80歳、これからが人生本番」。人生100年時代を元気で過ごす「本当の終活」を解説。健康長寿の知恵、生活習慣、メンタル、終活の悩みへのアドバイスを50代から実践できるよう提案します。

島村華子による書籍「自分でできる子に育つ ほめ方 叱り方（3歳〜12歳の子ども対象）」の紹介です

【書評】新しい家庭料理を提案する人気料理家による初の書き下ろしエッセイ集

「できるだけ長く、健康に生きてもらいたい」という願いに応える文鳥の健康長寿ガイド。文鳥の体のしくみ、年齢に合わせた飼育方法、病気の予防、健康チェック、老鳥のお世話まで、写真や図解で解説。獣医師の探し方も紹介。2026年09月02日頃発売。

Instagramで人気の「手間抜きごはん」レシピ集。2児の母である著者が、忙しいママでも無理なく作れる、家族が喜ぶ簡単で栄養バランスの良い料理を提案。ワンプレートのアイデアも掲載。

明治大学教授・堀田秀吾による『ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣』は、アスコムより2025年12月17日頃に発売された単行本です

川島隆太さん著、文響社から2026年08月06日頃発売の「もの忘れが気になる人の昨日の記憶思い出しドリル」