石原洋子

主婦と生活社から2026年09月18日頃に発売の石原洋子著『79歳、石原洋子のからだが整うサラダ』の書評です。たんぱく質不足や作る気力などの食の悩みを解消する、主菜サラダのレシピを紹介しています。